Добавлено (11.03.2010, 16:37)
---------------------------------------------
Вспомнила ощущение полета, которое присутствовало в детстве. Полета, радости и любви к миру. Вновь почувствовала себя волшебницей. Жаль, что эти ощущения очень хрупкие и быстро разбиваются. Или я их не могу сберечь в душе длительное время? Надеюсь, что научусь.
Спасибо Вам, Анна, за эти ощущения. Вы - наш маяк, на который слетаются потерявшиеся во времени и пространстве феи и волшебницы. Кому-то палочки почините, кому-то(мне, например) крылышки расправите, а кому и путь укажите. Замечательная у Вас рассылка. Давно я искала такой "маячок". Иногда одному очень трудно понять в чем дело. И нужна помощь другой волшебницы или доброй феи.

Добавлено (12.03.2010, 21:03)
---------------------------------------------
Утренний ритуал очень понравился. Читаю только третий день. Но уже ощущаю результаты. Сегодня состояние радости практически не покидало меня. Если и были какие-то негативные моменты, то душевное равновесие быстро восстанавливалось Завтра сделаю ритуал очищения. Не хочется суетиться. Обожаю воду. Если устану сразу иду под душ, и силы возвращаются.

Добавлено (14.03.2010, 15:20)
---------------------------------------------
Приступила к очищению пространства. Вообще-то, я стараюсь завалы в своем шкафу не устраивать, перед Новым годом все старое несем на помойку. Но сегодня взглянула по-новому на эти завалы. Выносили-то мы совсем старье, а таких вещей, которые "на всякий случай", "а вдруг пригодится" оказалось много. Начала с ящика мужа, его вещи не так жалко было выбрасывать :D. Понравилось. Решила всю квартиру очистить от завала. Даю себе на это неделю. А в следующие выходные сделаю очищение апельсинами. Думаю так будет лучше.

Добавлено (15.03.2010, 21:42)
---------------------------------------------
Очень грустный ритуал "расчищение завалов". Сегодня разобрала свой ящик. Почти половину вещей пришлось выкинуть, а они мне грели душу. Ходила я, правда, в двух-трех вещах, а остальные лежали балластом и создавали ощущение, что у меня много одежды. Результат меня огорчил. У мужа веселей было вещи выкидывать. Но есть и положительный момент: составила план по обновлению наших гардеробов по месяцам. В каждом месяце планирую обновку, пусть небольшую, но нужную.

Добавлено (16.03.2010, 19:54)
---------------------------------------------
Написала свои желания и мечты. Представила, что это у меня все есть и писала в настоящем времени. Целый рассказ получился. Желаний очень много. Трудно выделить какие-то три. Всё хочется. И желательно сразу. Продолжаю разгребать завалы. Шкаф опустел .

Добавлено (17.03.2010, 21:27)
---------------------------------------------
Получила задание от Соньки - Золотое Пузо. И хочу поделиться опытом.
Так получилось, что этот ритуал я придумала после остановки "Волшебное состояние радости", то есть начали делать с 10 марта. Взяли большой белый конверт, приклеили картинку морозильной камеры и подписали "наша морозильная камера". Каждый вечер мы кладем конверт на стол и рассказываем радости дня (ему в том числе). Потом его обнимаем (берем коверт в руки сверху три ладошки и снизу три ладошки) и говорим такие слова: "мечта сбывается - морозилка появляется", "денежка кладись - морозилка появись" (это обычно дочь говорит, ей очень нравится). Кладем каждый день по 10 рублей.
Это, наверно, визуализация больше.
А если про симоронить... Не знаю подходит или нет. Но принцип точно тот же. С 8 марта я стала каждое утро обливаться холодной водой из ведра, чего никогда в жизни не делала. Так как боюсь холода (все время мерзну) и ненавижу вставать по утрам. А сейчас встаю на полчаса раньше.
Не знаю, что помогло: конвертик или вода. Но за эти дни я получила две небольшие премии, а муж одну большую. Что, собственно, ушло в конвертик вместе с десятками. И на дверцу от морозилки уже хватает. Это очень радует.
Сегодня завалы не разбирала, поскольку очень устала. И позволила себе расслабиться.

Добавлено (18.03.2010, 23:01)
---------------------------------------------
Думала, думала, как поменять негатив на позитив. И пока мыла посуду сочинились такие стихи:
Старые обои и грязный потолок я в спальне отменяю,
на хороший добротный ремонт все это меняю.
Паркетный старый пол я в спальне убираю,
Шикарным ламинатом всю спальню застилаю.
Старую стенку и скрипучий диван из спальни удаляю,
Новой мебелью я спальню обставляю.
Как-то сами сочинились. Теперь думаю, что, наверное, не то желание выбрала. Хотя морозилка реальнее. А ремонт в спальне... Надо еще раз проработать цели.
Завалы опять не разбирала.

Добавлено (19.03.2010, 20:29)
---------------------------------------------
Сегодня целый день сочинялись заклиналки-исполнялки. Никогда в жизни не сочиняла стихов. А тут само все рифмуется. Все, что зарифмовалось и будет моими целями. Я так думаю, что раз заклиналки сочиняются, то душа просит в первую очередь работать над этими целями. Поэтому их будет 4: морозилка, ремонт в спальне, моя красивая осанка и моя уверенность в своих силах.
Завалы снова не разбирала, так как конец рабочей неделе, усталось как-то. Но завтра как запланировала: уборка и очищение пространства.

Добавлено (21.03.2010, 21:29)
---------------------------------------------
Вчера прорабатывала свою цель, поэтому в дневничке не писала. Пока проработала только одну, и думаю, что еще поработаю над ней. Но уже знаю, в каком напрвлении надо двигаться. До того, как поступить на этот тренинг подписывалась на тренинг "Будь в тонусе!" про утро.Хорошие советы, полезные и нужные. И раньше вставать стала, и душ принимала, вот только четкого плана не было, просто не спеша собиралась на работу. Теперь понимаю, что много времени ушло у меня утром впустую, так как цели-то никакой не было, стремиться было не к чему. Да и не понимала,что за план нужен утром. Встала, поела, оделась и пошла на работу. Вот и весь план. Что тут еще можно придумать? А теперь все утро расписала практически по минутам. И обливание водой, и утренний настрой, теперь воду включу в этот список, обязательно упражнение для мышц лица и спины, энергетический массаж. Вообщем столько всего полезного для себя утром можно сделать, действительно зарядить себя на весь день. Очень хорошее задание с проработкой цели.
Сделала очищение пространства. Не вчера, как планировала, а сегодня, так как именно сегодня выдался подходящий момент, ребенок был в гостях. А мужу, чтобы не мешал, дала задание: сидеть и представлять какая у нас будет квартира, пока я колдую. Муж у меня - человек серьезный, ответственный, сразу спросил:" Для тебя что надо представить?" Я ему ответила:"Здесь должна быть морозилка, здесь - посудомоечная машина, а вот тут пусть стоит новая швейная машина." Вот так весело у нас прошло очищение пространства. Думаю, что наш дом наполнился позитивной энергией.

Добавлено (22.03.2010, 19:20)
---------------------------------------------
Продолжаю работать над целями. Теперь мне кажется, что у меня всего одна цель - стать увереннее в себе. А все остальное дело наживное Сегодня утро прошло по составленному плану. Горжусь собой Теперь надо составить план вечера, и выделить время днем.
Страхов у меня много, так что в два дня я не уложусь. Надо поработать основательно.

Добавлено (24.03.2010, 20:56)
---------------------------------------------
Каждый утро пью воду. На кружку наклеиваю разные хорошие слова. Но сегодня не справилась с негативом. Вообщем-то ничего страшного не произошло, а я раздула из мухи слона, накрутила и в итоге чуть не испортила настроение всем домашним. Правда, потом поборола его, представив, что все это произошло. Пережила, и поняла, что ничего страшного не случилось. Но хотелось бы все-таки не срываться. Еще не могу себя дисциплиннировать. Утро проходить по плану, дальше пока меня не хватает. Но сегодня днем ходила с книгой. Уже молодец! Буду работать дальше.

Добавлено (26.03.2010, 19:49)
---------------------------------------------
Хорошая тема "Хвалилки". У меня все больше "Ругалки" получаются. Вот и вчера забыла воду с вечера "зарядить". Расслабляться начала. Ну не хватает мне самодисциплины.
Теперь по дороге на работу и с работы слушаю медитацию " Я самый счастливый человек". А "Солнышко" пока не делала, начну завтра. Сегодня побалую себя просмотром любимого фильма. Иногда все-таки надо расслабляться.

Добавлено (28.03.2010, 19:31)
---------------------------------------------
Ура!!! Наконец-то расписала день в соответствии со своей основной целью. Написала на неделю задания, которые тоже приблизят меня к достижению цели. После их выполнения, будут следующие. В конце дня буду подводить итог дня, а в конце неделе чем-нибудь себя поощрю.
День наполнен позитивом. И это здорово. Раньше по дороге на работу или домой все думы какие-то думались, переживалось: то ли я сделала, то ли сказала. А сейчас некогда ерундой такой заниматься. Или "Солнышко" делаю, или слушаю " Я - самый счастливый человек" или воспоминания из детства вызываю, чтобы день радостью наполнить. И переживания ушли, и мысли стали позитивные, созидательные. Пусть по-тихоньку, маленькими шажочками, но я все-таки меняюсь, и меняюсь в лучшую сторону. А самое главное, что мне это нравится.

Добавлено (30.03.2010, 21:24)
---------------------------------------------
Сегодня еще одно чудо. Купила журнал, и нашла идеи для оформления интерьера в том стиле, как я хотела. Воспринимаю эти знаки, как подсказки Мира - развивать творчество и женственность. Буду работать в этих направлениях.
Еще не получается полностью выполнять за день все задания, не хватает самодисциплины, но основные делаю. Молодец!

Добавлено (02.04.2010, 20:05)
---------------------------------------------
Написала отзыв о первом этапе. А вот с "Письмом из будущего" затруднения. Прочитала письма Галины и Леночки. Потрясена. Очень красивые письма. Я пока так себя не ощущаю, поэтому повременю с его написанием.
Составленный для себя план дня выполняю практически полностью. Утро и вечер проходят как задумано. А вот днем еще не могу выделить время, не удается правильно все спланировать. Но все-таки результаты пусть маленькие есть. Поэтому поощрю себя сегодня мороженым с мятым сиропом и тертым шоколадом. Обожаю