Добавлено (13.11.2011, 08:53)
---------------------------------------------
Уверенность в себе - это абсолютное осознание, что твое счастье зависит только от тебя.

Добавлено (13.11.2011, 08:56)
---------------------------------------------
Могу добавить к результатам, что вот уже второй день на выходных я нахожу время, чтобы выйти в интернет, пока у ребенка послеобеденный сон. Появилась реальная мысль, как увеличить свой доход раз в 5-7, чтобы за 2 года заработать на свою квартиру. Раньше я боялась о таком думать.

Добавлено (15.11.2011, 07:33)
---------------------------------------------
От уверенного в себе человека исходит особый свет. У него много энергии, и он делится ею с другими людьми. Люди тянутся к такому человеку.

Добавлено (17.11.2011, 08:36)
---------------------------------------------
Уверенный в себе человек властвует над своими чувствами, побеждает свои страхи. Он ощущает себя частью этого мира и живет в гармонии с ним. Он любит себя и любит людей.

Добавлено (18.11.2011, 08:56)
---------------------------------------------
Сегодня меня посетили такие идеи.
Размышляла, как я могу выполнить задание недели из «Навигатора». В городе есть нехоженые тропы, но все улицы параллельны и перпендикулярны, страха заблудиться нет.
Моя цель – ощутить желание и чувство внутренней свободы. И не испытывать страха.
Значит, мне надо попасть в действительно незнакомую местность – город или более-менее большую деревню. Можно тупо купить билет и уехать. Ага, любимый едет за город другу помогать. В этой деревне я дальше речки не была. Думаю можно там побродить. Напросилась с ним поехать. Хотя, страшно мне точно не будет, ведь он недалеко. Нет, решено, еду в соседний город. Тем более что это будет сильный выход из зоны комфорта. И я испытываю от этого удовольствие!
На работе близится время чая. Сидим втроем и ждем, кто ж встанет и пойдет чайник включать.
Хочется попить чайку с конфеткой.
Я встаю и иду на кухню включать чайник. И такое удовольствие от движения! Встать наконец-то из-за стола и размяться, пройтись по коридору и улыбаться всем, цветочки заодно полить, ведь это последний рабочий день на этой неделе.

Добавлено (23.11.2011, 03:56)
---------------------------------------------
Подошло время ехать в соцзащиту переоформлять пособие.
Хочу решить эту проблему и забыть о ней до следующего года.
Собрала справки, поехала и оформила.

Добавлено (23.11.2011, 03:57)
---------------------------------------------
Честно сказать, не знаю о чем писать. Дни мои очень однообразны. Работа и ребенок. Не могу сказать, что это меня сильно расстраивает. Если куда-то выбираюсь, то только с дочкой. Если её взять не могу, никуда не иду. И не очень-то хочется, мне с ней хорошо. Подрастет, научится себя обслуживать, я смогу себе больше позволить в плане времяпровождения. Повседневные проблемы (что-то купить, что-то решить) решаются по мере их поступления. И всё это такие мелочи и приятные и не очень, но мелочи. Я не могу писать об очередной купленной шоколадке или пачке подгузников.

Добавлено (23.11.2011, 04:08)
---------------------------------------------
Вот что меня действительно беспокоит. Когда же я расплачусь с долгами, которые висят с декретного отпуска ещё.
Ни мама, ни брат мне и не скажут ничего никогда на эту тему. Это у меня перед самой собой такое обязательство. Не быть никому ничего должной, даже родственникам.
Составила план платежей по долгам. В декабре позволю себе расходы на подарки и наряды. Ещё продолжение обучения надо оплатить. А вот с января приступлю к выполнению плана.

Добавлено (24.11.2011, 04:24)
---------------------------------------------
Мощный ресурс уверенности. 10 баллов! Выполнила задание «Навигатора».
Отпроситься на работе оказалось легче, чем объяснять маме (которая сидит с моим ребенком), что я в её выходной куда-то собралась ехать.
Вышла из автобуса, обратно билет не стала покупать, чтобы не испортить удовольствие. Вроде с билетом было бы спокойнее, но если я буду неизвестно где, тревога опоздать будет тянуть обратно. Автобусы часто ходят, не проблема.
Ну, и пошла, куда глаза глядят. Я знала, что мне это понравится. Подобные ощущения я испытывала только в детстве, когда с другими детьми обследовали окружающий мир, забредали черт знает куда и не думали, что домой пора, что родители волнуются. И вот сейчас появилось это ощущение, что есть только Я. Остальное неважно. И никаких привязок. На время не смотрела. Захотела поесть, зашла в кафе. А потом меня понесло. Уже закончились тротуары, и я вышла на дорогу. Остановилась машина, предложили подвести. Я решила, что достаточно и поехала на вокзал. Абсолютно счастливая. И, кажется, я опять могу непринужденно улыбаться. Ушли все непонятные напряжения и тревоги. Где-то внутри опять включился свет.

Добавлено (29.11.2011, 07:08)
---------------------------------------------
МОИ СТРАХИ:
1. Я боюсь критики, неодобрения, пренебрежения. До недавних пор мусолила в голове ситуации столетней давности, чтобы пожалеть себя, почувствовать себя дурой. Пока не стала прорабатывать и освобождаться от них.
2. Я боюсь молнии и электричества, хотя лезу ремонтировать утюг или вилку или розетку, но боюсь, и насекомых боюсь, если они неожиданно на мне оказываются.
3. Я боюсь, если с дочкой что-нибудь случится, и за жизнь любимого тоже боюсь.
4. Я боюсь лететь на самолете, поэтому не путешествую. Придумала себе, что Джоконда меня уже не восхитит так, как я хотела. И сижу дома.

Добавлено (14.12.2011, 08:50)
---------------------------------------------
Ранжирование страхов:
Страх критики, неодобрения, пренебрежения – 10.
Страх принятия решения – 8.
Страх, что я начну серьезное дело и потеряю к нему интерес – 8.
Страх предлагать свои услуги и назначать за них цену – 8.
Страх потерять любимого и дочку – 5.
Страх внезапной смерти – 5.
Страх хаоса, войны – 3.

Добавлено (14.12.2011, 09:20)
---------------------------------------------
Страх критики, неодобрения, пренебрежения:
+ Этот страх позволяет мне оставаться в зоне комфорта, сохранять свой душевный покой, не портить себе настроение, оправдать мою лень, ничего не делать.
- Этот страх мешает мне выражать себя, развиваться. Я упускаю шанс что-то сделать, где-то себя проявить, познакомиться с нужными людьми, что-то предложить.

Добавлено (16.12.2011, 02:48)
---------------------------------------------
Страх внезапной смерти:
+ Этот страх торопит жить, заставляет не стоять на месте, разнообразить свою жизнь. В общем-то, он толкает к развитию.
- Этот страх хоть и не сильный, но если пришли такие мысли в голову, то он сковывает, заставляет суетиться, вдруг что-то не успеешь. Он ограничивает возможности и отнимает время. Например, я боюсь лететь на самолете, а на поезде от нас до Москвы ехать две недели.

Добавлено (19.12.2011, 04:39)
---------------------------------------------
Страх принятия решения:
+ Опять же этот страх позволяет оставаться в зоне комфорта и ничего не делать. Что может быть лучше!
- Этот страх заставляет откладывать дела до последнего момента. Заставляет тревожиться, что я сижу на месте, ничего не делаю, не развиваюсь. Упускаю возможности, а потом сожалею об упущенном. Впадаю в депрессию.

Добавлено (27.12.2011, 08:37)
---------------------------------------------
Однажды я проснулась и обнаружила, что страх критики, неодобрения, пренебрежения меня покинул. Я конечно сначала погоревала. Как же я без него теперь буду. Он же такой хороший, такой уютный. Так хорошо за ним прятаться от ответственности за свою жизнь.
Но делать нечего. Надо как-то дальше жить.
Я стала смело проявлять себя в этом мире. Я не заморачиваюсь, что обо мне подумают. Меня не пугают недовольные взгляды людей вокруг. Я понимаю, что это не на мой счет, им до меня вообще дела нет.
Я пригласила в свою жизнь решительность, смелость, открытость, общительность, улыбчивость, отзывчивость. Жить стало весело и легко. Я смело выражаю свои чувства и пожелания. Я могу попросить мужчину о помощи. Я налаживаю отношения с родителями. Я благодарна миру за людей, которые меня окружают, за события, которыми наполнена моя жизнь. Я изливаю на них свою благодарность, и они откликаются.
Я хочу найти свое дело, свой талант, вырыть его из земли и радовать людей, и получать благодарность, в т.ч. и материальную.