| Anna | Дата: Четверг, 10.11.2011, 11:09 | Сообщение # 1 |
 Главная Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 1791
Статус: Offline
| Занятие №4. Понятие «Уверенность в себе».
Каждый человек имеет собственное понимание того, что такое «уверенность в себе». Это понимание может быть четко сформулировано и выражено в виде определения. Или может быть смутным, до конца не понятым.
В любом случае, чтобы движение в сторону уверенности было более целенаправленным, задайте себе следующие вопросы:
1. Что я имею в виду, когда говорю «уверенность в себе»?
2. Какой смысл я вкладываю в слово «уверенность»?
3. Что такое «уверенность»?
4. Как уверенность проявляется на уровне конкретного поведения, мыслей, чувств»?
Задание 4.
- Ищем и записыаем свои личные, уникальные определения для уверенности.
«Уверенность в себе – это…».
Каждый раз формулируйте определение как будто в первый раз.
-Отметьте в своих дневничках, какие промежуточные результаты у вас уже появились за время прохождения тренинга, что вы нового о себе узнали? Будет здорово, если вы отметите их сами для себя.
|
| |
| |
Главная 
